Activitat holística, que a partir del centre pèlvic i la columna vertebral, reequilibra el cos, incidint en una postura correcta de manera conscient a través d'exercicis executats amb molta consciència corporal. L'objectiu final és flexibilitzar alhora que enfortir els eixos vertical i horitzontal del cos, adquirir i mantenir nous hàbits posturals i millorar la nostra autonomia personal i la nostra salut en general.

DillunsDimartsDimecresDijousDivendresDissabteDiumenge
07:15 - 08:00 S2
ESQUENA SANA
EVA A
08:15 - 09:00 S2
ESQUENA SANA
ESQUENA SANA
MIREIA
09:15 - 10:00 S3
ESQUENA SANA
EVA A
S2
ESQUENA SANA
MARC G
ESQUENA SANA
EVA A
10:15 - 11:00 S3
ESQUENA SANA
EVA A
11:00 - 11:45 S3
ESQUENA SANA
STEVEN
11:15 - 12:00 S3
ESQUENA SANA
EVA A
ESQUENA SANA
EVA A
17:00 - 17:45 S3
ESQUENA SANA
STEVEN
17:15 - 18:00 S1
ESQUENA SANA
18:00 - 18:45 S1
ESQUENA SANA
LUCAS
18:15 - 19:00 S2
ESQUENA SANA
ERICK
20:30 - 21:15 S2
ESQUENA SANA

* CEM Cotxeres Borbó - Duet Sports es reserva el dret de modificació d'aquest horari.
Alta
on-line
Tornar a inici